山海天名字的来源：
山海天出生、成长在祖国最南方沿海平原地带，当地最高海拔的山只有海拔米，是年前爬过最高的山。年5月从峨嵋山山脚的伏虎寺（海拔米），从早上6时开始，下午5时到达金顶（海拔米），爬升米的过程中，开心的程度至今难忘，从此我山海天知道自己骨子里面就充满着对户外的热爱。从年5月17日在磨房注册后，一发不可收拾，有记录的活动已参加了次，之所以起名为“山海天”。旨在：登山-爬山、下海-游泳、上天-滑翔。
一、山之高
?最高一天爬升米——相当于爬了层楼。（年峨眉山、年负重30斤独人无向导，无背夫走尼泊尔ABC）
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二、路之远
一天最长徒步60公里——相当于深圳市中心到大鹏古城。（年磨房惠州第一届60公里12小完成全程）
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三、水之遥
公开海域野泳米，深圳万科十七英里私家海滩——溪涌——背仔角——小梅沙——大梅沙（年8月19日）
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??四、?持之恒
从16岁参加工作开始，一年四季冷水冲凉，至今已经坚持四十多年（中间有小间断）。
五、?国之多
到目前为止已走过七大洲，下过三大洋，去过70多个国家和地区，基本是自由行，其中近一半是以自驾的形式完成。
六、?海之寒
南极冰泳，水温0到3度。（年1月）
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????七、梦之深
正在策划环球自驾，向全球招集队员，总里程20万公里，经过
多个国家和地区，时间三年。????
线路：????
???（一）穿越亚区非三大洲线路图；
（二）穿越南北美洲；
（三）环澳大利亚；
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???（四）环中国大陆；
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(五）环台湾；
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（六）环香港。
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以下为山海天目前已完成的旅行及户外经历。通过这些旅行，山海天走过不同的国家、了解不同的文化、欣赏不同的风景，在旅途中结交志同道合的伙伴，让山海天产生把爱好当做人生最大事来做的动力，在此与您分享。
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目录
一、国外旅行
（一）国外自驾
1、到目前为止已完成的国外自驾
2、策划中的环球自驾
（二）国外自由行
二、国内旅行
（一）国内自驾
（二）国内自由行
三、户外运动
1、爬山；
2、溯溪；
3、浮潜；
4、游泳；
5、徒步；
6、滑翔。
正文：
一、?国外旅行
（一）国外自驾
1、到目前为止已完成的国外自驾
（1）年2月春节参加心艮组织，以露营为主的澳大利亚20天自驾活动。
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（2）年1月参加大罗组织的，以露营为主的埃塞俄比亚（包车）、南非、纳米比亚46天租车自驾。
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（3）年2月埃及（背包）、以色列、约旦、巴勒斯坦25
天自驾。
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（4）年6月由山海天组织，从洛杉矶开始，经优胜美地、拱门公园、黄石公园、芝加哥、多伦多、魁北克、波士顿、纽约、华盛顿，多公里的40天自驾。
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（5）年7月中欧的奥地利、德国、捷克、斯洛伐克、斯洛文尼亚、匈牙利、塞尔维亚、波黑、黑山、克罗地亚10国40天自驾。?
（6）年9月从中国开车到巴基斯坦，从红旗拉甫口岸入境、经过伊斯兰堡、拉合尔等地20天自驾。?
（7）年2月参加杨大俠组织的从深圳开车，经西双版纳、磨憨口岸入境，到琅勃拉邦、万荣、万象12天老挝自驾。
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（8）年3、4月美国、伯利兹、危地马拉、萨尔瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯达黎加、巴拿马、哥伦比亚、委内瑞拉10国50天自驾和背包游。
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（9）年4月美国迈阿密7天独人租车自驾。
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?（二）国外自由行
1、跨年意大利、瑞士、法国、比利时、荷兰（跟团）、英国45天背包自由行。
2、年2月美国25天背包自由行。
3、年2月泰国6天（跟团）。
3、年8月英国、爱尔兰20天（部分跟团）背包自由行。
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4、年2月参加新世界组织的伊朗15天背包自由行。
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5、年7月台湾15天背包自由行。?
6、年9月参加呼吸组织的马来西亚、印度、斯里兰卡27天背包自由行。
7、年9参加悠然组织的俄罗斯30天背包自由行。
8、年6参加台湾金门岛一天跟团游。
9、跨年厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、智利、阿根廷、福克兰群岛、南乔治亚群岛、南极半岛、巴西、乌拉圭、巴拉圭、圭亚那、苏里南、独人走古巴、墨西哥背包自由行天?
10、年12月23日至年1月14日参加福克兰群岛，南乔治亚群岛、南极半岛三岛23天船游。?
10、年11月不丹（包团）、尼泊尔背包自由行23天。?
二、国内旅行
（一）国内自驾
1、年2月自驾罗浮山3天。
2、年5月参加羡慕组织的自驾西藏走线，经拉萨、日喀则、珠峰大本营15天。
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3、年10月1日自驾广西阳朔4天。
4、年10月1日自驾广东第一峰石坑崆、湖南莽山国家森林公园4天。
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5、年9月新疆北线禾木、咯纳斯自驾15天。
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6、年4月云南玉溪、建水、文山、哈尼自驾7天。
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7、年9月云南保山、西藏丙察察线、墨脱、措普沟自驾23天。
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8、年10月川西自驾德格、色达、亚青寺、毕棚沟、四姑
娘山、汶川25天。
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9、年6月梵净山、加榜梯田、龙胜梯田、三分石自驾7天。
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10、年7月20日环球自驾第一次拉练恩施大峽谷、丹江口水库、太行山20天。?
（二）国内自由行
1、年1月广州30天。
2、年11月杭州、苏州、上海12天。
3、年4月衡阳、岳阳、城陵矶坐船经长江三峽到重庆、成都、乐山、峨眉山、贵阳20天。
4、年6月长沙、韶山、湘潭、7天。
5、年6月金华、温州、南京、南昌12天。
6、年6月深圳10天。
7、年12月香港60天。
8、年11月北京7天。
9、年5月粤北韶关4天（跟团）。
10、年11月海南5天（跟团）。
11、年6月西安、太白山徒步、华山全程登山、延安、壶口瀑布12天。
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12、年7月，山东济南、曲阜、泰山5天。
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三、户外运动
1、爬山（部分）
（1）年5月从峨嵋山山脚的伏虎寺（海拔米）经纯
阳殿、清心阁、洗象池、一天到达金顶（海拔米），路程约25公里，爬升海拨米。
（2）年5月第一次爬深圳的梧桐山，从长岭车站上，登顶小梧桐，至今已走过梧桐山不少于20条线路，不少于40次登顶大、小梧桐。
（3）年9月份跟随磨房著名领队泰雷家，从神农驾老君山脚下的彩旗村（约0米海拨）——阿呢陀佛——老君山顶（约米海拨）——蚂蝗沟——黑水河——彩旗村，在原始森林中四天三夜负重穿越。
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（4）年1月3日参加磨房山野版版主，著名户外领队MK组织的0米山活动：七目障的分水坳顶、牛忌峰、笔架山、石马顶二天轻装穿越活动。?
（5）年2月8日参加磨房著名强驴jinpp组织的粤西独望顶、三甲顶、石船顶、花楼顶、犁壁顶、笔架山、林洲顶二天轻装穿越0米山活动。?
（6）年9月5日中秋节，参加磨房著名领队光远组织的韶关五郎张、茶岩顶、小阿姨石3天轻装穿越活动。
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（7）年6月19日参加光远组织的端午节湘鄂赣边界千米山幕阜山、黄龙山、大围山3天连穿活动。
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（8）年12月31日参加磨房老驴穿山甲组织的梅州蕉岭皇金线、平远项山甑3天0米山轻装二天穿越活动。?
（9）年12月尼泊尔ABC，无背夫，无向导，独人独行，负重30斤徒步四天完成全程。
（10）年12月28日参加光远组织的走粤桂古商道，登十万大山三峰4天连续穿越活动约伴。
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至今为止参加磨组织驴友的0米山活动，已登顶0山米约50座。
2、溯溪
所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处
障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。从登山运动中独立出的溯溪，?以沿着溪谷逆流而上，?需要视地形而进行技术性攀登，?如瀑布或巨石。
（1）人生第一溯，年6月29日参加鹰歌组织的香港莲花石涧溯溪活动，开启我的户外新编章。?
（2）年9月8日参加skyend组织的梧桐山桃花源溪谷溯溪活动。
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（3）年9月28日参加海阔天空组织的香港梧桐寨石涧溯溪活动。
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（4）年4月27日参加MK组织和香港凤凰山的曹溪、北天门石涧溯溪活动。
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（5）年5月2日参加MK组织的香港凤凰山的长屻坑、南天门石涧、凤大北坑、凤东飞流溯溪活动。?
（6）年7月13日参加MK组织的香港大屿山水涝漕、万丈布、九曲石涧溯溪活动（这个石涧前后去了5次）。
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（7）年7月4日参加MK组织的香港的玄石涧、大曹石涧穿越溯溪。
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（8）年6月4日参加汗马组织的香港横涌石涧的溯溪活动（该石涧已去过2次）?
（9）年6月25日参加MK组织的香港大屿山的双龙石、黄龙石涧的溯溪活动。（该石涧已去过3次）
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（10）年6月14日参加吴昊组织的香港东北部的屏南石的溯溪活动（该石涧已去过二次）。
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从年开始至今已参加过的溯活动据不完全统计在40次左
右。
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3、浮潜
浮潜，不仅是漂浮在水面的活动，它包含了漂浮、下潜、上升、排水、换气、呼吸、自救与器材选择使用等等的技巧串连，并且许多技巧的练习都先要考量到危险的状况。
（1）年7月14日参加纳米组织的香港西贡桥咀洲厦
门湾露营，浮潜，游泳活动。
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（2）年9月9日参加MK组织的香港印洲塘吉澳诸岛---湾洲、鸭洲、娥媚洲（浮潜）及吉澳四岛船游活动。
（3）年9月25日参加新世界组织的香港火石洲岛游泳、
浮潜活动。?
（4）年7月12日参加MK组织的浮潜：香港瓮缸湾?、鹿角珊瑚活动。
（5）年7月12日参加MK组织的浮潜：香港赤洲岛珊瑚、小丑鱼活动。
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（6）RH8月2日参加MK组织的浮潜：香港粮船湾、白蜡仔，海葵、珊瑚。
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（7）年8月8月参加MK组织的香港东平洲，遊赏千层糕石,浮潜探珊瑚、小丑鱼。
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（8）年6月29日参加MK组织和香港娥眉洲浮潜，探珊瑚、奶嘴葵、小丑鱼活动
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4、游泳
（1）年7月参加蓝蓝的海组织的横渡白盘珠游泳，来回约米，是第一次长距离游泳。
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（2）年8月参加蓝蓝的海组织的南昆山七星敦水库游泳，游了一个三角形，距离约米。
（4）年9月参加磨房小圈子-两栖部队组织的东涌横渡三门岛前期训练，在华侨城游泳池连续游米。
（5）近年经常在万科十七英里的私家海滩，来回游往溪涌、玫瑰海岸不少于10次，距离-米不等。
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（7）年1月11日在南极半岛附近海域，零上1度至3度左右的海面冰泳1多钟。
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?（8）年8月19日与山杨、船长、走千回四人，早上七点多从十七英里，经溪涌、背仔角、小梅沙，我早上十一点，轻松游到大梅沙，总距离约米，计划下次从十本英里游到大梅沙海域的洲仔小岛，来回约12公里，期望下次挑战成功。
5、徒步
（1）年11月16日参加磨房惠州60公里，在12个小时内走完全程。
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（2）年2月在以色列首都特拉维夫旅行时，一天行走超过30公里。
（3）年8月在欧洲旅行时，在捷克的首都布拉格、匈牙利的首都布达佩斯一天行走都超过30公里。
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（4）多年在国内及国外旅行时，行走的方式能到达的景点首选徒步，其次是公交和地铁，在别无选的情况下才选择打的。
6、滑翔伞
滑翔伞是自由飞行器，通常从高山斜坡起飞。滑翔伞用双脚起飞和着陆，所使用的器材与飞机跳伞使用的降落伞有很大区别。当代的滑翔伞可以爬升到海拔米以上，最大直线飞行距离已经突破公里。
年11月到惠州滑翔俱乐部学习滑翔伞活动，经过近半年的练习，取得滑翔伞证书，由于个人原因后来没有继续坚持这项运动。
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