研究现存人类种族的演化一直是人类学的热门话题，目前科学家通过研究人类基因组中的线粒体DNA与Y染色体DNA已初步得出现代人类的迁移演化进程。根据遗传学原理，人类细胞决定遗传性质的物体被称为染色体，每个人都有46条染色体，其中44条为常染色体，X、Y为两条性染色体。XY组合的为男性，XX组合的为女性，男性身上特有Y染色体DNA，因为Y染色体DNA只能父子相传，所以Y染色体DNA表现为父系遗传。而线粒体中的遗传物质线粒体DNA虽然男女都有，但只有女性的的线粒体基因能随其卵子遗传给后代，因此线粒体DNA表现为母系遗传。通过检测现代人的线粒体DNA与Y染色体，就能弄清各种族，乃至各民族的血缘关系与迁徙路线。
X染色体与Y染色体不过这里先要说明的是研究Y染色体DNA与线粒体DNA只是追溯人类祖先的来源，而不涉及种族优劣，因为无论是Y染色体DNA，还是线粒体DNA都只是DNA众多标记里的一个而已，既不决定体质也不决定智力，而且基本上和各种疾病、相貌无关。
同样简单用Y染色体DNA或线粒体DNA判断一个人的种族，无疑是荒谬的，如一纯种欧洲白人家族男性如果以后世代娶黑人的女性为妻，尽管其男性后代的Y染色体DNA仍与大部分欧洲白人相同，但体质上已经完全是黑人了。同样一纯种白人女子嫁入中国后，其后代与中国人世代通婚，其体质也会逐渐变得与中国人相同。
而且Y染色体DNA与线粒体DNA也并非越纯种越好，事实证明较纯种的基因种族大多是人口较少、与世隔绝的小部落，如中国的独龙族、欧洲的巴斯克人、印度的安达曼人等；而历史上曾经相对发达的地区，由于吸纳四方各地优秀人才，所以必然融入其他种族基因，像今日的美国就是世界各种族的大熔炉。
依据女性线粒体DNA的传播变化，可知目前地球上的所有人类，都是20万～15万年前某一个女性祖先的直系后代，她被称为“线粒体夏娃”。而通过研究男性特有的Y染色体DNA可知当今人类最近的男性祖先是距今14万～6万年前的一名男子，他被命名为“Y染色体亚当”。“亚当”的年代要比“夏娃”要晚得多，自然不可能与其生儿育女，现存人类也不可能是由两人繁衍出来的，实际情况是“亚当”的男性后代取代了其他所有的男性，成为“夏娃”女性后代的唯一Y染色体DNA配偶。
根据遗传学原理，遗传基因多样性越丰富的地方，越可能是物种起源的地方，这是因为基因会不断发生突变。在一个地区生存越久，基因就越具多样性，当物种群体发生分化时，通常只是一小部分迁移出去，这一小部分物种群体所携带的基因遗传多样性就不如原来的物种群体高。所以一个地区基因突变积累得越多，就说明这个物种在这个地区生活的时间越长，如美洲是人类最晚到达的地方，所以印第安人遗传基因多样性同样是最低的，而在非洲的人群，遗传多样性则最高，今天，所有人类的Y染色体DNA单倍体类型都能在非洲找到（M）类型，即“Y染色体亚当”，第一批“亚当”的后代被称之为祖先人，在以后的历史中，Y染色体DNA依次发生数次分化，形成了现在的各个民族。
一、A科伊桑人
黑非洲黄皮肤的科伊桑人最早从祖先人中独立分化出的是南部非洲的科伊桑人，他们分为科伊人（又名霍屯督人，意为笨嘴笨舌者）和桑人（又名布须曼人，意即丛林人）两支，他们主要的Y染色体DNA单倍型类群为A。这群最古老的人种身材矮小，成人平均身高仅～厘米，其生理特征与现存各大人种有较大的差别。科伊桑人的女性拥有超级巨大的臀部，上面甚至可以站一个小孩，她们的生殖器官也和其他人种不同，更大更松，且从身体上下坠，这使她们生孩子比较容易，不像其他人种那么痛苦。在科伊桑人与其他人种分化时，由于当时人类的发音器官还没有完全形成，因此科伊桑人的发音结构和现代人不同，不能很好地学习其他种族的语言，许多发音要靠舌尖与口腔唇齿摩擦而成，这种发声方法也被认为是世界上最古老的发音方式。
科伊桑人的女性拥有超级巨大的臀部，上面甚至可以站一个小孩科伊桑人的性器官也与其他人种有巨大差虽然传统上一般把科伊桑人归为黑色人种，不过他们肤色呈黄褐色，面部扁平多皱、单眼皮、小眼睛，有点类似黄种人，故又被称为黑非洲的黄种人，从科伊桑人的内眦褶、单眼皮、小眼睛可以推断出蒙古人种（黄种人）的一些相貌特征很可能在非洲时期就已经形成，而并非像过去以为那样，是起源于蒙古高原。
科伊桑人过去曾广泛分布于撒哈拉以南的非洲，后来由于受北部黑人的入侵和驱逐的影响，现存不足20万，主要分布在非洲南部从纳米比亚到莫桑比克不适于农业的沙漠地带。直到今天，科伊桑人大部分依然过着原始的采集、狩猎生活，社会组织形式是一夫一妻制父系社会部落，赤道南部的黑人身上多混有他们的基因，比如南非前总统曼德拉就是黑人和科伊桑人的混血后代。
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